【まとめ】がんのリンパ浮腫,むくみに対する日常生活の注意点
リンパ浮腫の治療について、多くの記事を情報を発信してきましたが、煩雑になってしまったので一旦まとめてみます。 リンパ浮腫の治療には、①用手的リンパドレナージ,②圧迫療法,③圧迫下での運動療法,④スキンケアがありま…
リンパ浮腫の治療について、多くの記事を情報を発信してきましたが、煩雑になってしまったので一旦まとめてみます。 リンパ浮腫の治療には、①用手的リンパドレナージ,②圧迫療法,③圧迫下での運動療法,④スキンケアがありま…
前々回は、上肢のリンパ浮腫に対してウェイトリフティングがは安全で効果があるという論文を紹介しました。 だけど、ウェイトリフティングっていえば、ジムでやるような運動なのでなかなか自宅ではできないですよね。 自宅にトレー…
リンパ浮腫に対する運動の効果を紹介しましたが、手術直後の患者さんに対してはまだ紹介できていませんでした。 そこで今回は、乳がん手術後の運動に関する記事についてまとめてみました。 こちらの記事を見れば、乳がん…
前回は、上肢のリンパ浮腫に対してウェイトリフティングがは安全で効果があるという論文を紹介しました。 ウェイトリフティングのようなきつそうな運動でも監視下で行うと安全にできるようです。 では、監視下でない運動…
リンパ浮腫の治療について、多くの記事を情報を発信してきましたが、煩雑になってしまったので一旦まとめてみます。 リンパ浮腫の治療には、①用手的リンパドレナージ,②圧迫療法,③圧迫下での運動療法,④スキンケアがありま…
前回は、ウォーキングが上肢のリンパ浮腫改善に効果があるかもしれないといった論文を紹介しました。 下肢の運動のようなウォーキングでも上肢のリンパ浮腫を改善させるかもしれないのは驚きですね。 ただし、運動がリンパ浮腫を改善さ…
抗がん剤治療を受ける方の中には、CIPNと呼ばれる手足のしびれや痛みなどの症状が出る方がいます。 しびれの症状は改善しにくく生活に支障を及ぼし、治療を受ける方にとって大変つらいものです。 CIPNについて、多くの記事を情…
前回は、ピラティスがリンパ浮腫改善に効果があるといった論文を紹介しました。 通常の運動だけでも効果があるのに、ピラティスを加えるとさらに効果があるといった驚きの内容でしたね。 ただ、ピラティスを始めるのはなかなか敷居が高…
抗がん剤治療を受ける方の中には、CIPNと呼ばれる手足のしびれや痛みなどの症状が出る方がいます。 しびれの症状は改善しにくく生活に支障を及ぼし、治療を受ける方にとって大変つらいものです。 CIPNについて、多くの記事を情…
前回は、リンパ浮腫改善や予防に運動が効果があるかについて、リンパ浮腫診療ガイドラインに記載されている内容を紹介しました。 特に上肢のリンパ浮腫の改善・予防に関しては、運動の効果を支持する論文がたくさんあるようでしたね。 …
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