以前、最近の私の食事制限と運動生活について紹介しました。 患者さんに指導するためには、自分自身の運動習慣をつけて、体重もちゃんと管理しないと、見本にならないなと感じています。 自分自身の減量と体力向上を目的に頑張って2ヶ…

がん患者さんの食事療法といえば、しっかり食べて筋量をアップさせるように指導することが多いです。 しかし、以前に紹介したように、リンパ浮腫の患者さんなどは体重管理が大事になってきます。 減量のために食事指導や低脂肪食などが…

前回はコーヒーの摂取ががんの予防として効果が期待できることを紹介しました。 がんだけでなく糖尿病や心疾患の予防も期待できるので、コーヒー好きには嬉しいニュースでしたね？ しかし、コーヒーに限らず摂取しすぎるのは体に良くな…

以前、リンパ浮腫は肥満が危険因子になるため、その予防のためにの効果を紹介しました。 カロリー制限食や低脂肪食などが紹介されていましたが、もっとお手頃な食品はないのでしょうか？ 　 よくテレビなんかでは健康食品として「コー…

前回は、ホルモン治療中の前立腺がん患者の骨密度低下について紹介しました。 ホルモン治療はその副作用で骨密度が低下しやすいんですね。 しかし、骨密度が低下する要因として活動量低下や筋量低下も挙げられます。 がん患者さんは、…