【まとめ】がん治療後のしびれ、CIPNの予防と治療について
抗がん剤治療を受ける方の中には、CIPNと呼ばれる手足のしびれや痛みなどの症状が出る方がいます。 しびれの症状は改善しにくく生活に支障を及ぼし、治療を受ける方にとって大変つらいものです。 CIPNについて、多くの記事を情…
CIPN
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がんサバイバー
がんの腕のむくみ、リンパ浮腫に対するウォーキングの効果
前回は、ピラティスがリンパ浮腫改善に効果があるといった論文を紹介しました。 通常の運動だけでも効果があるのに、ピラティスを加えるとさらに効果があるといった驚きの内容でしたね。 ただ、ピラティスを始めるのはなかなか敷居が高…
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【まとめ】がん治療後のしびれ、CIPNの影響と評価について
抗がん剤治療を受ける方の中には、CIPNと呼ばれる手足のしびれや痛みなどの症状が出る方がいます。 しびれの症状は改善しにくく生活に支障を及ぼし、治療を受ける方にとって大変つらいものです。 CIPNについて、多くの記事を情…
がんサバイバー
がんの腕のむくみ、リンパ浮腫に対するピラティスの効果
前回は、リンパ浮腫改善や予防に運動が効果があるかについて、リンパ浮腫診療ガイドラインに記載されている内容を紹介しました。 特に上肢のリンパ浮腫の改善・予防に関しては、運動の効果を支持する論文がたくさんあるようでしたね。 …
がんサバイバー
厚生労働省がおすすめする正しい情報の見極め方10か条 後編
前回は、厚生労働省がおすすめする正しい情報の見極め方10か条について紹介しました。 今回はその続きになります。
がんサバイバー
厚生労働省がおすすめする正しい情報の見極め方10か条 前編
前回は、補完代替療法の情報発信として、厚生労働省が「eJIM」というHPを立ち上げていることを紹介しました。 eJIMの説明としては、 「厚生労働省eJIM（イージム：「統合医療」情報発信サイト）は、民間療法をはじめ…
がんサバイバー
厚生労働省が補完代替療法情報を発信している「eJIM」
がん患者さんの治療は手術療法、化学療法、放射線治療がメインになりますが、私の専門であるリハビリや運動もそうですし、世の中には多くの治療が存在します。 あまりにも多くの情報がありますので、どの情報が正しいのか選ぶのも一…
リンパ浮腫
がんのむくみ、リンパ浮腫に対して運動は効果あるの？
以前の記事で、リンパ浮腫診療ガイドラインに記載されている体重管理やセルフケア指導の内容について紹介しました。 指導を行ってもらい、セルフケアや体重管理をしっかりと行うことの重要性がわかりましたね。 さて、…
リンパ浮腫
摂取カロリーを減らさずに減量や浮腫を改善させる方法とは？
前回は、カロリー制限を12週間頑張るとリンパ浮腫が改善するといった内容について紹介しました。 しかし、毎日1000kcalのカロリー制限は大変そうですよね。 最近では、カロリーだけでなく、炭水化物や脂肪を…
リンパ浮腫
がんのむくみ、リンパ浮腫を減少させる食事の内容とは？
最近は、リンパ浮腫と肥満の関係について紹介しています。 肥満になるとリンパ浮腫になりやすいということはわかりましたが、どうやって体重管理すればいいかが重要ですね。 今回は食事指導を行ってもらうことがリンパ浮腫を改善さ…
プロフィール
しゅにしー
長崎の整形外科クリニックでがん患者さんのリハビリを行っている理学療法士です。がんリハビリテーション研修会受講、緩和ケア研修会受講、リンパ浮腫研修会受講、内部障害専門理学療法士です。がん患者さんの運動や栄養についてわかりやすく解説します。がんサバイバーの疼痛、がんリハ、がんリハビリテーション、リンパ浮腫、フレイル、サルコペニア、骨粗鬆症に対しても解説します。最新情報はSNSで更新するので、興味があればフォローをお願いします。
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