乳がん術後の運動はリンパ浮腫予防や運動機能改善に対して効果があるので推奨されることを以前紹介しました。 　　　　 最近ではがんの治療前のリハビリ、「prehabilitation」の重要性が浸透しつつあります…

　　　　　 整形外科疾患に対する運動の実施率について、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 首や腰の痛みは、一般の人々にとって大きな健康問題です。 首の痛みの1年間の発生率は12%から72%、生涯の発生率は…

　　　　　 整形外科疾患の研究では運動の実施率が調査されていないことが多いことは、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 整形外科疾患の治療の一つは運動療法なのですが、その実施率が低いと効果にも影響をおよぼし…

　　　　　 運動が骨構造におよぼす影響について、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 骨粗鬆症の治療の一つとして運動が挙げられます。 今日は、高齢者の骨折リスクに関する最新の研究論文を紹介したいと思います。…

　　　　　 がん患者の手術前のリハビリは効果があることは、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 プレハビリテーションとは、がん治療に備えて、食事や運動、心の健康などを改善することで、治療の効果や体調の回復を…

　　　　　 がんサバイバーの運動実施の実態について、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 運動を行うのはいいのはわかっていても、継続して実施してもらうのは難しいですよね。 　　　　　　 　　　　 今回紹介す…

　　　　　 がん患者さんは骨粗鬆症になりやすいこともあるので注意が必要なことは、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 骨粗鬆症の治療の一つとして運動が挙げられます。 今回は、中高度の衝撃運動が、骨の密度や構…

　　　　　 高齢者の運動の実施率が低いことは、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 整形外科疾患の治療の一つは運動療法なのですが、その実施率が低いと効果にも影響をおよぼしそうですよね。 　　　　　　 　　　…

　　　　　 ウェアラブルデバイスを使用した健康管理について、以前紹介しました。 　　　　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今日は、大腸がんの生存者にインターネットを使った運動プログラムがどん…